Blog kategorie
Ważna informacja

Materiał chroniony prawem autorskim, wszelkie prawa zastrzeżone. Artykuły na tym blogu są naszą własnością. Dalsze rozpowszechnianie artykułu zabronione, jedynie za naszą zgodą.

"Próbowałem użyć oleju CBD, aby złagodzić mój niepokój - i to właśnie stało się później" 2
"Próbowałem użyć oleju CBD, aby złagodzić mój niepokój - i to właśnie stało się później"

"Próbowałem użyć oleju CBD, aby złagodzić mój niepokój - i to właśnie stało się później"

Cannabidiol, jeden z wielu aktywnych składników występujących w konopiach indyjskich, jest uważany za naturalny środek uspakajający lęki - ale czy naprawdę działa? Emily Reynolds bada.

Gdyby ktoś powiedział ci "olej kanabinoidowy", prawdopodobnie nie pomyślałbyś o niczym szczególnie medycznym. Prawdopodobnie, bądźmy szczerzy, myślałbyś o trawce.

Ale w przeciwieństwie do kanabinoidów, takich jak THC, jeden z aktywnych składników w marihuanie, olej kannabinoidowy (lub olej CBD) nie daje wysokich wyników, więc jeśli szukasz czegoś, co jest euforyczne, prawdopodobnie nie trafi na miejsce.

Oleje CBD mogą jednak przynieść własne korzyści: badania wykazały, że stosowanie oleju może być korzystne dla zdrowia psychicznego. W jednym badaniu z 2016 roku stwierdzono "utrzymujący się spadek lęku i stałą poprawę jakości i ilości snu pacjenta"; inny, w 2010 r., zmniejszył objawy lęku u pacjentów z sezonowym zaburzeniem afektywnym.

"CBD działa na receptory w mózgu, z których wiele zostało zidentyfikowanych jako kannabinoidy" - mówi mi Adrian James, sekretarz w Royal College of Psychiatrists. "Nie wiemy dokładnie, jak to działa i potrzebne są dalsze badania, aby to zrozumieć."

Kiedy po raz pierwszy przeczytałem o potencjalnych anksjolitycznych właściwościach oleju CBD, byłem zaintrygowany. Niepokój nie jest moim jedynym problemem ze zdrowiem psychicznym, ale z pewnością jest jednym z najbardziej rozpowszechnionych i nieprzyjemnych objawów dwubiegunowych. Niepokój nęka mnie prawie codziennie - czasami związany z konkretnymi lub naprawdę stresującymi rzeczami, czasem swobodnymi. Niepokoi mnie praca, relacje, pieniądze, zdrowie, przyjaciele, rodzina. Niepokoję się, że jestem niespokojny; Niepokoję się o lęk. Czy olej CBD może być tym, co mnie uspokoi raz na zawsze?

Postanawiam spróbować, kupując małą buteleczkę, która nakazuje mi umieścić dwie lub trzy krople pod językiem, przytrzymać ją przez minutę, a następnie przełknąć. Smakuje ziemią; prawie jak słoma, ale jakoś nie nieprzyjemnie. Butelka zaleca rozpoczynanie od dwóch kropli i budowanie maksymalnie do dziesięciu. Zaczynam swoją rutynę.

Nie zauważam zmiany natychmiast, ale po mniej więcej tygodniu zaczynam odczuwać korzyści. Jednym niezamierzonym, ale całkowicie pożądanym efektem ubocznym tego oleju jest to, że moje stawy bolą mniej: uporczywy ból ramion i pleców złagodniał. Nic innego nie robię; Nadal zasypiam na nierównym materacu, moja postawa nadal przypomina Golluma. Muszę odłożyć to na oleje CBD i mam nadzieję, że moje roczne wydatki na Deep Heat mogą być nieco mniejsze.

Żeby to wymieszać, dodaję coś nieco smaczniejszego do mojej nowej rutyny: Edibles. Dostaję paczkę od LivLate Edibles zawierającą ciasteczko, lizaki, kwaśne żelki, popping candy i trochę kwaśnych cukierków.

"Wciąż jest wiele badań do wykonania", mówi Lux, która założyła firmę po odczuciu korzyści płynących z ropy CBD. "Nie jestem lekarzem i zawsze radzę ludziom rozmawiać z ich lekarzami. Ale wiemy też, że nasze ciała są najlepsze, a dla mnie to była zmiana gry. Przeglądam to w chwilach dużego stresu, a głęboko oddychające pary z CBD pomagają ogromnie. "

"Mogę mówić tylko dla siebie, ale czułem, że mój nastrój się podniósł, pomógł mi przekroczyć mój fizyczny ból i pomógł z bólem głowy i ogólnym bólem."

"Odbieram to w chwilach dużego stresu, a głęboko oddychające pary z CBD pomagają niezmiernie".

Zauważam różnicę, gdy zapominam o tym, kiedy mój lęk się pogarsza. Trudno było stwierdzić, na ile różnił się; lęk nie jest oczywiście liniowy, a odpływa i przypływa. Ale kiedy przestaję brać to, zapominając o mojej butelce, kiedy wyjeżdżam na weekend, zauważam niewielką różnicę. Zaczynam się martwić o małe rzeczy; moje tętno wydaje się trochę szybsze i wydaje mi się, że rzeczy są trochę bardziej przytłaczające.

Oczywiście wciąż mnie to niepokoi; to nie jest panaceum i, przynajmniej dla mnie, lęk jest nieco zbyt uparty, aby można go było całkowicie wykorzenić. W grę wchodzą również inne czynniki: normalne stresy życiowe lub zbyt dużo pracy, bycie na kacu lub po prostu denerwowanie się czymś. Dr James twierdzi również, że wiele dowodów na to, że olej CBD pomaga w lęku, nie są "przekonujące", więc najlepiej jest przyjąć twierdzenie, że może całkowicie wyleczyć lęk z poważną „szczyptą soli”.

Ważne jest również, aby pamiętać, że olej CBD - lub jakakolwiek inna terapia - nie zastępuje właściwej opieki psychiatrycznej. Częścią jego skuteczności dla mnie, chciałbym postawić, jest to, że jestem także obecnie zaangażowany w terapię i biorę leki dla mojego dwubiegunowego samopoczucia. Zaczynam od niskiego poziomu lęku i jestem bardzo świadomy tego, jak wygląda moja choroba psychiczna, jestem teraz w stanie poruszać się po niej dość łatwo.

Jeśli masz ochotę dostać swój hit z CBD przez palenie trawki, zamiast używać legalnych olejów, dr James ostrzega przed tym, wskazując na związki między marihuaną i lękiem. "Niezależnie od jakichkolwiek dowodów, które mogą lub nie mogą pojawić się w związku z korzyściami terapeutycznymi, informacja o istnieniu ryzyka dla zdrowia psychicznego i fizycznego związanego z używaniem niefarmaceutycznej marihuany zawsze powinna być wyraźnie widoczna" - mówi.

Ale to nie znaczy, że bezpiecznie zabrany olej CBD nie ma żadnych korzyści. Dla mnie jest to bardziej doładowanie, niż jakakolwiek "kuracja" - ale jeśli chodzi o poprawę zdrowia psychicznego? Nawet małe rzeczy mogą pomóc.

TanieSianie Komentarze (2)

Olek
25 września 2018

Mi osobiście oleje CBD sporo dają. Efektów może nie było po miesiącu, ale po około 2-3 zaczyna się widzieć efekty :)

Anna
13 stycznia 2020

CBD TO lek przyszłości, ja stosuję tylko z jednej firmy,jest bardzo skuteczny i sprawdzony i w dobrej cenie jak na tak wysoką jakość polecam

Zaloguj się
Nie pamiętasz hasła?Załóż konto
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl